Sabote a sua Auto-Sabotagem

Sabote a sua Auto-Sabotagem

Quantas vezes você já falou pra si próprio “Não vou conseguir” e quando finalmente tentou, não foi tão ruim como você imaginava?

Pois é, quando falamos pra nós mesmos que não vamos conseguir, estamos nos Auto-sabotando. Sabote esse tipo de pensamento, diga a você mesmo eu consigo!

Seja pra um exercício, pra algo na vida pessoa, ou até mesmo mudança de hábito. Seja oque for, não se auto-sabote sem nem mesmo tentar.

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